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人流后坐骨神经痛是怎么回事

人流后坐骨神经痛是怎么回事

久坐引发的疾病及人流后坐骨神经痛问题

随着生活方式的改变，人们坐的时间越来越长，坐骨神经痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病的发病率也随之升高，且发病原因多样。

人流后坐骨神经痛的原因

一般而言，人流不会导致坐骨神经痛。坐骨神经痛可能是长时间保持一个姿势，也可能由腰间盘突出、膨出压迫引起。

坐骨神经痛的缓解方法

卧床休息：急性损伤或慢性期急性发作时，应避免锻炼，最重要的是休息，不可劳累。出现腰疼、腿疼、腿麻等症状时，除服用缓解疼痛、改善症状的药物外，休息对缓解疼痛效果显著，此时切勿过度劳累。
坚持锻炼：坐骨神经痛的自我疗法有针灸理疗、按摩推拿、药物治疗、腰背肌锻炼等。持之以恒地加强锻炼可增加腰椎稳定性，恢复骨骼、肌肉、韧带功能，减轻或缓解疼痛，可采用直腿抬高锻炼法、下蹲锻炼法。

总之，对于坐骨神经痛，要根据具体情况选择合适的缓解方法，休息与锻炼相结合有助于改善症状。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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