打胎后怎么调养身体

打胎后的调养及相关注意事项

部分女性因意外怀孕且不想要孩子，只能选择打胎；还有些女性是怀孕后身体出现问题，不得不打胎。

尽管打胎是小手术，但对女性伤害极大，甚至可能危及生命。

饮食方面：打胎后女性免疫力下降，应多吃营养丰富的食物以补充身体所需营养，促进恢复。建议食用鱼类、排骨汤等含蛋白质高的汤类食物，避免食用辛辣、刺激、生冷食物，如浓茶、酒、咖啡。
休息方面：打胎后要注意休息，前3天尽量卧床，一般建议休息半个月到一个月。期间不宜做剧烈运动和搬重物，术后1个月内不宜盆浴和同房。

打胎一般在怀孕三个月之内进行，此时胎儿未完全发育，打胎成功率更高。若超过三个月则需引产，引产风险更大，对女性伤害也更大。

总之，女性打胎后需在饮食、休息等方面做好调养，同时要了解打胎的时间规定，以降低对身体的伤害。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。