月经来之前头晕是怎么回事

月经来之前头晕的原因及应对方法

大部分女性在月经来临之前会出现一些不适状况，如常见的下腹部坠痛、四肢乏力、食欲不好、精神欠佳等，部分女性经前期头晕症状较为明显。

若女性每次来月经前都有头晕表现，要考虑和经前期综合症有关。有些女性因个人体质原因，在月经来潮前会出现多种不适症状，包括身体乏力、记忆力减退、食欲不佳、头晕头痛、胸部胀痛等，这些都是经前期综合征的明显症状。

导致女性经前期综合征的原因复杂多样，主要和体内雌激素分泌水平改变有较大关系。女性行经前体内雌激素分泌水平会迅速下降，致使子宫内膜脱落形成出血，所以月经前及月经来潮时易出现生理性不适。

一般在月经来潮后这类症状会逐渐减轻，随着月经结束不适症状会消失，通常7天左右可得到缓解。

女性经前有上述不适症状时，要注意休息，不要熬夜，多饮水，适量增加清淡有营养的温补食物，可较好减轻和缓解经前期综合征不适。

结论：月经前头晕可能是经前期综合征的表现，与雌激素水平变化有关，经期结束症状多会缓解，通过合理调养可减轻不适。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。