怀孕后爱睡觉好吗

　　有的孕妇，从刚怀孕到生孩子，总是爱睡觉。有的孕妇，在刚怀孕的时候，就是爱睡觉，过段时间就好了。有的人认为，怀孕的时候睡觉，可以好好休息，胎儿也能好好的休息。有的人认为，怀孕的时候睡觉，会让胎儿不能健康成长。怀孕后爱睡觉好吗？

　　怀孕后爱睡觉其实是怀孕早期的一种反应，这种反应一般过三个月就减轻了。怀孕后睡觉其实，也能让孕妇休息好。不过，怀孕期间也要适当的做一些运动，不要总躺在床上，对胎儿不利。

　　怀孕期间爱睡觉，主要是由于怀孕会让体内的激素发生变化，会让孕激素、雌激素增加，这样就容易造成嗜睡的情况。怀孕期间，体重逐渐的上升，就会让子宫有压力感，也就会影响到心脏的输出血量，所以就容易爱睡觉。怀孕之后，新陈代谢加快，就会让体内消耗过多的热量，这样会让体内的血糖下降，也就容易瞌睡。

　　怀孕之后爱睡觉，一般是怀孕早期容易出现的情况，这也是早期妊娠反应。到了怀孕中期，孕妇会感觉到比较轻松，嗜睡的症状也就会减轻。到怀孕晚期，也不太爱睡觉，这个时候，一定要注意休息，也要适当的运动，为分娩打基础。

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