哺乳期体温35.5℃正常吗
哺乳期妈妈体温及饮食注意事项
很多女性认为怀孕辛苦，实则分娩后才开启“新生活”。多数妈妈会选择母乳喂养，哺乳期妈妈不仅要关注饮食，自身健康也需格外留意。
哺乳期体温35.5℃是否正常
正常人的体温一般在36℃ - 36.9℃之间。若哺乳期妈妈测量体温为35.5℃，可考虑是体温偏低现象。不过，若妈妈没有其他不适症状，也可能属正常情况，多数是因为其原本基础体温就较低。若无异常症状，平时注意多休息、增加营养，待营养均衡后，体温一般会有所回升。
哺乳期妈妈的饮食要求
哺乳期妈妈对营养摄入要求较高，要保证营养均衡、丰富且合理。荤素、粗细粮都要合理搭配，各种食物都应摄入，以保证营养素全面，让宝宝摄入更有营养的母乳。妈妈为给宝宝优质母乳需补充营养，饮食量比孕期更大，最好在一日三餐外再加餐两三次。哺乳期过后，妈妈则无需大量进食。
结论：哺乳期妈妈体温35.5℃若无不适或因基础体温低属正常，同时要注重营养摄入保证母乳质量。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？