束腹内裤晚上穿吗

产后束腹内裤使用注意事项

很多妈妈产后会选择穿束腹内裤，其作用主要有两点：一是收腹减肥，二是帮助身体内部器官归位。

不少妈妈为达效果24小时穿收腹裤，实际上束腹内裤不能24小时穿着，晚上睡觉最好不穿。晚上是身体休息时间，穿收腹裤易造成血液循环不畅，还会对胃肠道系统有一定抑制效果。

怀孕时骨盆韧带和结缔组织受怀孕子宫过度牵拉，产后易松弛。若束腹带绷得过紧，会使腹内压力明显升高，影响食欲，严重时会造成内生殖器官下垂，如前后壁膨出、子宫脱垂等，还可能出现产后尿失禁等现象，给新妈妈生活带来不便。

综上所述，妈妈们晚上睡觉不要穿束腹内裤，减肥要注重饮食和坚持运动，不能过度依赖收腹产品。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。