在很多家庭中都有煲汤的习惯,在煲汤时,尤其注重养生的人们会在其中加入一些中成药成分,这种比较常见的就是党参。党参可以补中益气该还兼具有生津的功效,那么刚生完能不能吃党参呢?
刚生完宝宝的女性是可以吃党参的,除了上午我们说到的党参的功效之外,使用党参煲汤做菜,还可以起到抗衰老,健脾益肺,提高人体免疫力的一些作用。刚生完宝宝之后,产妇的身子会觉得很虚,可以使用党参煲汤来补气补血,调理虚弱的体质,同时服用党参还可以帮助产妇改善面色萎黄的症状。
要注意的是食用党参的量不能太大,生完宝宝之后偶尔食用党参制品即可,因为毕竟党参也是一种参,吃太多也容易导致产妇上火;食用党参的同时不可食用藜芦和萝卜;再就是如果产妇存在热症则不能单独食用党参,比较推荐的几种吃法就是使用党参、枸杞还有鸡来炖汤喝,或者是使用党参枸杞和猪肝熬粥。
在挑选党参时,应该挑选条比较粗壮的党参,闻起来党参有特殊的香味,味道中带有微微的甜味,条粗状,质地柔润,气味浓,品嚼无渣的党参为上品。
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