在生活中很多女性经常抱怨自己工作家务负担太重,导致自己腰痛,而且在经期、孕期、产后这几大阶段腰痛的症状可能会更为明显。但是也有一些女性朋友腰痛出现的比较突然,那么这种突然间的腰疼是怎么回事呢?
1、长期穿高跟鞋
穿上高跟鞋之后,女性的身材会显得十分修长,让女性的体态看起来十分优美,但是如果长期穿着高跟鞋会严重影响女性朋友的下肢平衡,站立行走都会受到影响,使整个身体的协同能力下降,还很容易致使腰部发生急性扭伤,这种情况下就会导致腰部的突然疼痛。
2、腰肌劳损
长时间保持一种姿势,会是人的肌腰部,肌腱以及韧带不再容忍乳酸的积聚,会影响腰部肌肉的正常代谢从而引发腰肌劳损。腰肌劳损刚开始的腰部疼痛可能是慢性的、隐性的,突然有一天患者会明显感觉到腰部的疼痛,这时候说明腰肌劳损的程度已经比较严重了,这一信号也提醒女性朋友要重视腰部的检查,及时治疗病情。
3、骨质疏松
骨质疏松所引发的腰痛在中老年妇女身上比较常见,尤其是绝经以后的女性。由于骨质疏松导致脊柱的骨量减少,相应的承重能力就会下降,机体在负重行走期间,腰背部就容易出现疼痛的症状,想要预防骨质疏松,在二三十岁的时候,女性朋友就要注重补钙。
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