剖宫产要做盆底康复吗
孕晚期分娩方式选择及剖宫产相关问题
怀胎十月，进入孕晚期后产妇需选择分娩方式。多数产妇会优先考虑顺产，但部分产妇因自身情况不适合顺产，需进行剖宫产手术。与顺产不同，剖宫产需开刀，术后会留下伤口，且恢复时间较长。
剖宫产是否要做盆底康复
剖宫产也需要进行盆底康复训练。怀孕后，子宫不断增大，盆底肌承受的负担加重，即使是剖宫产，产后也可能出现盆底肌功能不佳的情况，进而导致阴道壁松弛、脏器脱垂等问题。产妇在产后42天进行产后检查时，应检查盆底肌功能。若盆底肌力较差，建议进行2 - 3个疗程的盆底康复训练，这有助于产后恢复，还能预防尿失禁等情况的发生。
剖宫产后注意事项
- 饮食时间与类型：剖宫产手术后，需待排气后才能进食，应先选择流食或半流食，如蛋汤、粥、面条等。
- 预防便秘：手术会刺激肠道，导致肠胃消化功能减弱，易出现便秘。因此，进食时不宜一次吃太饱，应选择易消化的食物。
- 鱼汤的益处：剖宫产后可适当饮用斑鱼汤、鲫鱼汤等，鱼汤不仅有利于伤口恢复，还有助于下奶。
综上所述，剖宫产产妇不仅要重视盆底康复训练，在术后饮食等方面也需多加注意，以促进身体更好恢复。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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