三个月宝宝能吃水果吗

孩子的饮食老出问题，所以不少家长想着孩子不爱喝奶，就思考着能不能给孩子吃一些水果，但是又担心孩子的年纪太小无法消化，那么三个月宝宝能吃水果吗？

其实月龄只有三个月的宝宝并不适合吃水果，至少五个月左右才能给宝宝试着吃一些比较柔和的水果，最先应该尝试给他们吃香蕉，香蕉口感不错，而且还可以促便促消化，对孩子的肠道是有帮助的，但是每次要少喂一些，看孩子能不能正常消化，慢慢再增加。

也可以将各种水果做成水果泥，往往更容易消化，宝宝也更有食欲，可以选择苹果、胡萝卜等有健脾健胃功能的食物，最后还可以加上些许的蜂蜜，对孩子来说是很可口的美味。另外水果汁也是很重要的，取新鲜的水果榨汁，往往孩子都能顺利的吸收。

其实橘子汁往往是不错的选择，当然柚子汁更好，还有降火排毒的作用，可以适当的给孩子吃。但比较难以消化的水果，比如火龙果或者菠萝这种还是先暂且不能让孩子食用，从最简单的水果开始慢慢的适应，在补充水果的同时也要注意各种蛋白质营养的全面摄入。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。