很多产妇都会坐月子调养身体,也就是一个月不要碰冷水、吹风或者出门。长辈们还会为产妇煲汤或准备其它补品,对身体的恢复有一定的好处。那么,坐42天月子和30天的区别是什么呢?
42天月子和30天的区别在于产妇恢复情况不同。相对来说,42天月子的产妇恢复会更好。人们将产后30天称作坐月子。但实际上,身体许多器官经过一个月的调整,还是有可能并未得到完全的复原。大概需要6周左右,产妇子宫体才能收缩恢复到非孕期的一个状态,也就是42天。
实际上,再生子宫内膜、修复产后腹壁紧张度也是需要6周左右的时间。坐月子的时间长短,不同产妇还是有个体差异的。先比顺产分娩,剖腹产分娩的产妇坐月子时长需要延长一些。因为顺产分娩的话,产妇出血少、子宫无伤口,恢复起来较快。
而剖腹产分娩的情况下,产妇出血更多,子宫也会有伤口,身体恢复所需时间会更长。建议坐月子的时间安排在42天左右,注意根据身体实际的恢复情况适当延长也可以的。
坐月子期间尤其注意产妇的身体不可受寒。日常应穿着暖和舒适的衣服,不能吹冷风,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。
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