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两岁以上宝宝吃哪种钙

两岁以上宝宝吃哪种钙

两岁以上宝宝的补钙选择

给宝宝补钙至关重要，宝妈需谨慎对待，不正确的补钙方法会影响宝宝对钙质的吸收效果。市面上钙质产品繁多，选择存在一定难度，那么两岁以上宝宝适合吃哪种钙呢？

常见钙剂类型

市面上的钙剂归结起来主要有药片、口服液、胶囊三种类型。

不同类型钙剂的适用情况

药片型钙片：从含钙量来看，药片型钙片含钙量更高。两岁的宝宝已长牙，具备一定咀嚼能力，宝妈可给宝宝服用药片型钙片，其补钙效果更好。
口服液钙剂：更适合一岁前的宝宝。因为此时宝宝不具备咀嚼能力，口服液服用方便，且其钙含量也更适合较小的宝宝，所以建议宝宝一岁前服用口服液钙剂。
胶囊型钙质（乳钙）：多为乳钙，不建议三岁以下宝宝服用。乳钙从牛乳中提取，含有一定活性物质，易引起过敏。若宝宝是过敏体质，不建议服用乳钙；若要服用，需先进行过敏试验，无过敏现象后再给宝宝服用。

综上所述，两岁以上宝宝选择药片型钙片补钙较为合适，不同年龄段宝宝应根据自身情况选择适宜的钙剂。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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