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宝宝拉肚子熬什么粥好

宝宝拉肚子熬什么粥好

宝宝拉肚子适合喝的粥品及做法

宝宝拉肚子时身体不舒服，食欲也会受影响，此时需给宝宝吃些有营养的食物。稀粥易消化，不会加重肠胃负担，是适合拉肚子宝宝的食物。以下为您介绍几种适合宝宝拉肚子时喝的粥。

小米粥
小米营养丰富且易于消化，宝宝拉肚子时可喝小米粥。做法简单，将小米洗净，加水煮至米烂即可，用高压锅煮味道更佳。
胡萝卜粥
胡萝卜是碱性食品，所含果胶能吸附肠粘膜上多余细菌，使大便成形，是不错的止泻食品。做法是把胡萝卜清洗削皮后切丁，与粳米一起入锅，加水先用大火煮沸，再转小火煮粥。
山药粥
山药富含淀粉酶，能固肠止泻、健脾健胃。将山药洗净切成小块，粳米洗净，二者一起入锅，加适量水，大火煮沸后转小火，可加白糖调味。
苹果粥
苹果煮熟后有收敛作用，宝宝拉肚子时可熬粥喝。把苹果洗净，去皮去核切成小块，粳米洗净放入锅中，加适量水大火烧开。

宝宝拉肚子时，上述几种粥品是不错的选择，既能补充营养，又有助于缓解症状。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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