宝宝怎么提高抵抗力
如何提高出生不久宝宝的抵抗力
出生不久的宝宝身体抵抗力较低，易受感染生病，且生病后恢复慢。父母担心宝宝抵抗力差影响成长发育，以下是提高宝宝抵抗力的方法：
- 不过度保护宝宝：过度保护会使宝宝对外界抵抗力变弱，身体面对病毒时无法自行解决。适当“放纵”可让宝宝靠自身赶走病毒，锻炼更高的抵抗力。
- 让宝宝多喝水：无论何时都应保证宝宝摄入足够水分，“宝宝不渴就不给水喝”的做法不正确，玩耍等任何情况下都要让宝宝多喝水，以满足身体对水分的需求。
- 保证宝宝睡眠充足：宝宝睡眠好，身体里的抗体细胞才能发育良好。每天应保证约9个小时的睡眠，睡眠质量好对宝宝各方面都有益，有助于健康成长发育。
宝宝抵抗力增强，可减少病毒入侵，身体更强壮，后期发育也会更好，父母也能少操心。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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