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风寒感冒食疗偏方

风寒感冒食疗偏方

风寒感冒食疗偏方大全

当天气变化时，体质较弱的人易患风寒感冒。风寒感冒的主要症状包括怕冷、头痛、流鼻涕、打喷嚏等。患风寒感冒不能随意吃药，否则会使身体抗体增多，不利于健康。以下是一些风寒感冒食疗偏方：

1. 生姜红糖茶

材料：生姜、红糖。
做法：将材料准备好后用开水冲泡，代替茶水饮用。
功效：具有驱散风寒的作用，适合风寒感冒患者。

2. 葱白粥

材料：葱白、生姜、糯米、食醋。
做法：将生姜捣烂，糯米洗净后入锅熬粥，粥好后加入捣烂的生姜、葱白和米醋，搅拌均匀即可服用。
功效：能驱散风寒，促进患者康复，健康人群服用可增强抵抗力。

3. 葱醋粥

材料：连根的葱白、大米、食醋。
做法：将葱白洗净切段，大米洗净，葱白入锅加水熬煮，水开后加大米熬粥，粥熟后加少量食醋搅拌均匀。
功效：每两天服用一剂，一天一两次，坚持服用两剂。有发汗解表的作用，适合小孩风寒感冒时服用。

4. 紫苏粥

材料：大米、紫苏叶。
做法：大米洗净熬粥，粥好后加入洗净的紫苏叶，搅拌均匀，粥开后起锅服用。
功效：适合风寒感冒患者，趁热服用效果更佳。

这些食疗偏方对风寒感冒有一定的辅助治疗作用，可根据自身情况选择使用。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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