风寒感冒症状有哪些

风寒感冒症状有哪些

风寒感冒一般发生在秋冬季,很多受到凉风的侵袭,就会感冒。风寒感冒的症状有头疼、怕寒、流鼻涕等等。风寒感冒的具体症状表现是怎样的呢?我们应该如何在多发季节做好预防工作呢?

风寒感冒的症状

1、后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。

2、怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。

3、鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。

4、舌无苔或薄白苔。

5、如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。

如何预防风寒

1、加强锻炼,增强机体适应能力:在气候变化时适时增减衣服,注意防寒保暖,慎接触感冒病人以免时邪入侵等,对感冒的预防有重要作用。

2、预防服药:一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化,预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥;夏季用藿香、佩兰、薄荷;药物煎煮时间宜短,取其气全以保留芳香挥发有效物质,无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表,汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。

3、饮食起居:感冒病人应适当休息,多饮水,饮食以素食流质为宜,慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通,但不可直接吹风。

风寒不及时医治,对身体的伤害很大。另外,风寒感冒就要寻求最好的解决方法,争取早日摆脱该疾病的折磨。

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