感冒呼吸道感染怎么办

感冒呼吸道感染的分类、应对方法及护理措施

一、呼吸道感染的分类

感冒呼吸道感染是常见疾病，每个人一生中会经历多次。它可分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。

二、上呼吸道感染

上呼吸道感染指自鼻腔至喉部之间的呼吸道炎症总称，是常见感染性疾病。广义上是一组疾病，包括普通感冒、咽炎、喉炎、鼻窦炎、扁桃体炎；狭义即普通感冒，发生率高，多具自限性，一般5 - 7天痊愈。约90%由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染后，四季、任何年龄均可发病。

三、下呼吸道感染

下呼吸道感染指声门以下，包括气管和支气管的感染，如急性气管 - 支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张等，由病毒、细菌、支原体、衣原体、军团菌等微生物感染引起。下呼吸道有防御、清除异物、调节空气温湿度作用。治疗需明确病原体选有效抗生素，临床上耐药菌株增多，血清学和分子生物学研究让人们对支原体、衣原体、军团菌感染认识提高，氟喹诺酮类、大环内酯类受关注。可多开窗通风，上感多发时用食用醋熏蒸屋子。

四、上呼吸道感染的应对方法

• 浑身无力者适当卧床休息，多喝开水促新陈代谢排病毒。
• 多吃富含维生素C的新鲜蔬果增强抵抗力。
• 饮食以清淡、易消化食物为主，如鸡汤、面条。
• 早期病毒感染用抗病毒药物，如利巴韦林、盐酸吗啉胍；出现细菌感染症状，根据病原菌选敏感抗菌药。

五、下呼吸道感染的护理措施

• 多翻身拍背，助呼吸道分泌物排出。
• 多吃水果、汤汁，少吃鸡蛋，食物清淡，补充水分和维生素C，避免一次吃太多致消化不良。
• 鼻塞用细棉棒、吸鼻器，用沾温水棉棒湿润鼻痂取出，注意勿用力过猛。
• 自备温湿度计，每天开窗2 - 3次，控制室内温度18℃ - 22℃，湿度约60%。
• 发烧时用冷毛巾或退热贴敷额头，30% - 50%酒精擦身物理降温。

总之，感冒呼吸道感染分上、下呼吸道感染，都需积极治疗和护理，治疗与护理得当可较快痊愈。