宝宝在前几个月的时候主要食物来源就是母乳。可是在6个月之后,宝宝这样的主食已经不能供给身体内所需要的营养和能量。这时候宝妈们就会选择一些辅食来进行喂养,可是小宝宝的饮食也是需要注意的。那么十个月宝宝可以吃鸡蛋吗?
十个月的宝宝肠胃功能已经发育的差不多了,消化能力也比前几个月的时候好了太多。所以吃一些鸡蛋是可以的。但是这时候宝宝的乳牙也没有长出来几颗,所以在鸡蛋的做法上也需要注意哦!最好给宝宝做成鸡蛋羹为佳。另外,宝宝吃鸡蛋的好处有哪些呢?
1、提供身体的蛋白质:蛋白质是人体内必不可少的物质,它主要是供给人体细胞的增长和组织。鸡蛋中就有比较丰富的蛋白质所以非常有利于宝宝的发育。
2、促进脑细胞发育:鸡蛋中含有的不仅有蛋白质,还有磷脂。这样的物质对于人体的脑部发育还有神经系统的发育也是极好的,十个月的宝宝正是脑部发育的阶段,所以吃鸡蛋对于宝宝是好的。
3、提供维生素:鸡蛋除了含有以上物质外,还富含很多的维生素以及每日所需要的营养成分,这些成分对于宝宝的发育以及成长都是必须的。
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