11个月宝宝食谱大全及做法

11个月宝宝食谱大全及做法

11个月的宝宝的食物已经从最初简单的流食过度到主食了,可选择的食物的品种也增加了。妈网百科给大家分享一下适合11个月宝宝的食谱,希望对各位宝妈有所帮助。

肉馅饼

原料:肉末1勺、盐200毫克、葱末1勺、鸡蛋1个、油适量、香菜末少许。

做法:

1、将肉末,盐,葱末调和成肉馅炒熟;将鸡蛋搅打成糊;

2、饼锅内加油适量加热,倒入鸡蛋糊,转动饼锅摊成蛋饼;

3、把肉馅放入蛋饼中,将蛋饼两边盖在馅上;把熟肉馅饼放在盘中,在饼上撒上香菜末。

甜发糕

原料:鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉1勺、玉米粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张。

做法:

1、将鸡蛋用力打泡,边打边加白糖;

2、将面粉,发粉,牛奶一起加入搅拌均匀;

3、在蒸笼中铺一张蜡纸;将原料倒在蜡纸上;上汽后大火蒸30分钟;取出略冷后切块。

水果发糕

原料:鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张、葡萄干2粒、水果1小块。

做法:

1、将鸡蛋用力打泡,边打边加糖;

2、再加入面粉,发粉,牛奶搅拌均匀;

3、将葡萄干,水果切成小碎块;在蒸锅内铺一张蜡纸;

4、将原料倒在蜡纸上,再撒上葡萄干和水果碎块;上汽后大火蒸30分钟

白玉土豆凉糕

原料:小土豆1个、蛋清1个、面粉1勺、发粉少许、白糖1/2勺、蜡纸1张。

做法:

1、将土豆削皮切成薄片,用清水浸泡几分钟;

2、将洗净的土豆片放入蒸笼,蒸半小时后制成土豆泥;

3、将面粉装盘上屉蒸30分钟,凉后擀成细粉;

4、取蛋清加糖,熟面粉,发粉,土豆泥搅拌均匀;

5、在小笼屉内铺一张蜡纸;将原料倒入笼屉,蒸15分钟。

玲珑馒头

原料:面粉2勺、发粉少许、牛奶1勺。

做法:将面粉,发粉,牛奶和在一起揉匀,放入冰箱15分钟取出;将面团切成3份,揉成小馒头;将小馒头放入上汽的笼屉蒸15分钟。

小肉松卷

原料:面粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、肉松1勺。

做法:将面粉,发粉,牛奶揉匀成面团;将面团分成3份,压扁,卷上肉松;上笼屉蒸熟。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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