月子杜仲饮的做法有哪些
月子期间饮水讲究及饮品做法
月子期间，产妇饮食需格外注意，饮水也颇有讲究，任何入口之物都需谨慎。杜仲饮是月子期间必不可少的饮品，以下介绍其常见做法。
杜仲水
杜仲是一种温性中草药，功效众多，可补肝肾、强筋骨，对安胎气、调节血脂和血压效果良好。尤其能缓解女性产后腰酸背痛，改善分娩后腰椎和韧带松弛症状，还可促进产后子宫收缩、减少恶露。
- 原料：一两杜仲、一钱枸杞、两钱黄精、两钱续断、两钱牛七、三钱当归、三钱党参、三钱属地、三钱桑寄生、三钱益母草、六枚红枣。
- 做法：将所有药材放入锅内，加六碗水，大火煮开后转小火熬至剩四碗水即可出锅服用。
玉米须水
很多产妇产后小便不利，因喝过多汤水身材浮肿。分娩后第二天适量饮用玉米须水，有利尿消肿、减肥的作用。
- 做法：准备800毫升水，放入200毫克玉米须煮开，煮至剩300毫升起锅饮用，每天一杯。
月子期间合理饮用杜仲水和玉米须水，能为产妇身体恢复提供帮助。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？