水果富含维生素,对产后妈妈有益。很多喜欢吃水果的妈妈会问,产后能否吃水果,产后40天可不可以吃香蕉。下面为大家解答产后40天吃香蕉的问题。
通常产后40天是可以吃香蕉的。香蕉主要功效是通便排毒,产妇坐月子时运动少,易出现便秘,香蕉的通便补血作用可缓解这一情况。
香蕉属寒性水果,坐月子期间不能多吃,一般一天吃一两根即可。因为坐月子期间任何食物都不宜过量,以免适得其反。
综上所述,产后40天的产妇可以吃香蕉,但要注意适量。
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