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宝宝汤面怎么做好吃

宝宝汤面怎么做好吃

宝宝汤面的做法及营养价值

面条作为宝宝的辅食，很适合其肠胃特点，利于消化吸收，还比较养胃，营养成分高，食用方便，汤面做法简单，宝宝也喜欢吃。以下为你介绍几种宝宝汤面的做法。

蔬菜汤面

材料：细面条一小把、新鲜蔬菜少许、骨汤（骨汤可以是鸡汤、鱼汤，根据宝宝喜好而定），面条尽量选择手打面、龙须面。
做法：先将干面条掰成小段，蔬菜去根洗净切碎；骨汤入锅小火煮开，加入掰开的小面条段，以骨汤浸没面条为宜，将面条煮至熟软、汤汁粘稠；最后在汤面中加入碎蔬菜稍煮片刻，加少许香油即可出锅。
注意事项：煮面条时可提前浸泡一会，蔬菜主要选择绿叶蔬菜。

西红柿鸡蛋面

材料：新鲜鸡蛋和西红柿各一个、面条一小把，葱蒜适量。
做法：西红柿切碎，鸡蛋打散，葱蒜切碎；锅中加底油，用葱蒜炝锅，出香味后加入西红柿翻炒出汤汁，加水，水开后下入面条，煮至熟软；最后加入蛋液搅拌均匀，加调味料即可。

综上所述，这两种汤面做法简单，营养丰富，适合作为宝宝的辅食。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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