女性在怀孕时,对于自己的饮食都是特别慎重的,就怕吃了不当的食物,给胎儿造成损害。孕妇的这种做法是正确的,谨慎一些总是有好处的。有些孕妇在上火的时候,会吃一些蒲公英。那么,孕晚期可以吃蒲公英吗?
孕妇是可以吃蒲公英的,这并不会对胎儿和孕妇本身造成伤害。蒲公英具有抗菌、抗氧化、以及抗疲劳的作用,也有调节激素的效果,适量的吃一些身体还是有好处的。蒲公英既能够入药,还可以凉拌以及沾酱吃。对于孕产妇来说,吃蒲公英还有催乳的作用。
蒲公英里面的维生素C含量要比番茄多一倍左右,其蛋白质含量也要比茄子高2倍。此外,蒲公英中铁的含量差不多和菠萝相当。因此孕妇适量的食用蒲公英是有好处的。
蒲公英还有药用价值,因为不会给孕妇带来损害,所以很多孕妇都用它来消炎、消肿和止痛。孕妇也可以用蒲公英煮水喝,这具有清热的功效。尤其是在孕妇出现了上呼吸道感染的时候,食用蒲公英也有一些治疗作用。而且蒲公英还能够算是野菜,孕妇可以用蒲公英来炖鸡吃。
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