产后总出汗怎么回事啊

产后总出汗的原因及应对方法

很多宝妈在生完小孩后比产前更爱出汗，浑身湿哒哒的，感觉难受，这可能是身体虚弱所致。洗头后一定要吹干，否则会引发其他问题。

宝妈产后身体较弱，此时出汗是排除体内多余毒素的一种方式。孕期妈妈要为胎儿提供营养，自身吸收相对较少，体内积累的毒素需要排出体外，加上身体虚，生产后自然会出汗。

由于宝妈要给宝宝哺乳，不宜喝药，可选择食疗。应挑选有活血通络作用的食物，如肉汤、虎骨酒牛膝猪筋汤、猪蹄汤等，有助于产后恢复。宝宝吃母乳也有助于身体健康。

结论：宝妈产后出汗大多是正常反应，出现相关症状时不必过于慌张。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。