孩子运动机能差怎么办

人是离不开运动的，如果不运动，对于身体是非常有害的。每个人的运动机能是不一样的，都是有强有弱。有些孩子运动机能就比较差，时间长了就会使孩子厌恶运动，进而影响到自己的身体健康。那么，孩子运动机能差怎么办？

1、孩子运动机能差的时候，是可以进行锻炼的，可以有效的促进孩子运动机能的提升。家长可以带孩子进行模仿游戏，这能够激发孩子的想象力以及运动能力。比如像鸭子一样蹒跚，或者是像兔子那样进行跳跃。可以让孩子模仿一种动物，来让父母猜。

2、跳跃对于运动机能差的孩子来说，是一项很大的挑战。跳跃需要调动肌肉，还要保持平衡性以及协调性。家长可以让孩子玩跳房子游戏，这个游戏可以锻炼两条腿的肌肉，还能够练习平衡协调能力，如果勤加练习的话，孩子的运动机能会提升的很快。

3、锻炼孩子运动机能的游戏有很多种，通过打破气泡游戏也能够使孩子得到锻炼。家长可以让孩子追着泡泡跑，还要将泡泡拍破。这个游戏能够锻炼孩子的手眼协调能力，有很好的提升运动机能的作用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。