小孩子不长肉怎么办

小孩子不长肉的原因及解决办法

家长们通常希望宝宝长得高高胖胖，人见人爱，因此常给宝宝吃高营养食物。但有些宝宝即便吃山珍海味也不长肉，这让家长们担忧孩子是否有毛病。

膳食：随着宝宝辅食添加种类和数量增多，吃奶量会下降，但不要停止喂奶。
防病：妈妈要按国家规定免疫程序，按时为宝宝接种一类疫苗，如卡介苗1针、乙肝疫苗3针、口服脊髓灰质炎疫苗3次、百白破疫苗3针、流脑2针、麻疹疫苗1针、乙脑1针。宝宝居住房间要常通风，保持空气新鲜，降低病原微生物浓度。
起居：保证宝宝每天充足睡眠，睡眠不足会影响健康。宝宝清醒时，家长要多和宝宝交流、玩耍，让宝宝在温馨欢乐环境中成长。
运动：宝宝要多做运动，最好每天坚持两小时，可分次进行。户外活动从夏季开始坚持到冬季，能适应冷空气，增强免疫力。

有些宝宝不挑食、吃得多却不长肉，有妈妈认为是“天生瘦人”，这种说法不成立。理论上，宝宝食物摄入多，营养素摄入也多，应能长胖。

总之，对于宝宝吃了不长肉的情况，需先了解原因再对症处理。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。