孕妇不能吃哪些食物

孕妇不能吃哪些食物

妈妈们在怀孕期间一定要千万小心,不仅是由于怀孕所带来的身体的不适或者出现的妊娠反应,而且在食物上也要注意,既需要同时满足大人与小孩的需要,又需要吃得健康丰富,那么什么东西又是孕妇吃不得碰不得的呢?相信很多妈妈都会对这个问题有兴趣,那么我们就一起来看看吧。

孕妇不能吃的食物

1.忌食螃蟹、海带和甲鱼:食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

2.忌食米仁和马齿觅:米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。

3.忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能 故孕妇应禁食。

4.忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

5.忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效 应忌食。

6.罐头食品:因其含有添加剂, 孕妇摄入过多 ,将对宝宝不利。

7.冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ,消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ,从而导致贫血 ,影响宝宝发育。

8.菠菜 :菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多,会降低体内钙、锌的含量 ,影响宝宝的生长发育。

9.猪肝 :现代饲料中添加了过多的催肥剂 ,其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 ,食入过多猪肝 ,可能使宝宝致畸。

10.久存的土豆 :因其生物碱的含量很高 ,吃多了会影响宝宝发育。

11.某些佐料 :包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食会导致孕妇便秘。

12.油条 :油条中会加入一定量含有铝的明矾, 铝可以通过胎盘进入胎儿大脑 ,造成宝宝大脑发育障碍。

真是不看不知道,一看吓一跳,原来有很多食物对于孕妇们来说都是禁止的,大家一定要记住哦,千万不能因为一时的粗心而在无意中伤害了孩子。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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