备孕期间夫妻都要吃叶酸吗

备孕期间叶酸补充相关知识

叶酸对预防胎儿畸形有很大帮助，需在备孕期间开始服用。由于受孕过程悄无声息，备孕期间夫妻要养成良好作息习惯，多了解孕育知识并做好心理准备。

备孕期间建议夫妻双方同时口服叶酸。男性口服叶酸可提高精子质量，增加受孕几率；女性口服叶酸能预防胎儿神经管畸形。同时，建议做好孕前检查，以更好状态迎接孕育。

遗传基因的传递：叶酸主要参与蛋白质及核酸合成。核酸是细胞核心，是构成新细胞、传递遗传信息的重要媒介，是细胞产生和再生必需的营养元素。补充叶酸可降低胎儿患严重疾病的风险。
提升受孕概率：怀孕需要精子和卵子结合成受精卵，受精卵细胞分裂过程离不开叶酸参与。叶酸可降低胎儿发生脊柱裂、无脑畸形等神经管阻塞疾病的可能性。

健康宝宝离不开父母科学备孕和孕妇良好孕期习惯，备孕和孕期夫妻都应适当控制饮食和日常习惯。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。