小孩子流鼻涕是极为常见的情况。宝宝流鼻涕形态多样,有清水样的、黏稠的,颜色有黄的、白的,还有难以擤出或喷涌而出的。通常大家会觉得宝宝小不会擤鼻涕很正常,但随着年龄增长,孩子应具备自理能力。然而常能看到孩子拖着长虫般的鼻涕呼喊妈妈,或直接用袖子擦鼻涕。
若宝宝太小或不会擤鼻涕,妈妈可用吸鼻器帮其清理。孩子一般不会正确擤鼻涕或擤不干净,家长需掌握正确方法帮助孩子清理鼻腔。具体做法是:家长拿好准备的手帕或纸巾放于宝宝鼻翼,先用一指压住一侧鼻翼使该侧鼻腔阻塞,让宝宝闭嘴用力擤出鼻涕,再用拇指、食指从鼻孔下方两侧往中间对齐擦净鼻涕,两侧交替进行。几次后,可让宝宝自己拿手帕或纸巾,在家长帮助下练习,接近两岁的宝宝经反复训练,不仅能学会擤鼻涕,还会擦去擤出的鼻涕。
压住一侧鼻翼,轻轻擤出对侧鼻腔内的分泌物,再换一侧用同样方法清理另一边鼻腔。注意擤鼻涕时不要太过用力,也不要两侧同时进行,以免使鼻腔内的病菌在压力作用下侵入中耳,引起中耳炎。
有的家长无论孩子是否有鼻涕,都习惯性每天给孩子洗鼻子,此做法不建议。正常情况下无鼻塞和流鼻涕,不要天天洗;若情况比较严重,一天用两次左右即可,不建议用太多量,否则易造成鼻黏膜干燥。
孩子会擤鼻涕并非天生,需学习练习。当孩子擤不干净或不会擤时,家长要有耐心,用正确方法让孩子乐于接受,减少排斥心理。
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