孕妇多喝水好吗

每次我们看完医生总是会听到一句“回去多喝点热水”，水是生命之源，大家一般都会默认多喝水是好的，每天早上起床喝水也几乎成了很多人的惯例。但是孕妇在孕期的食物摄入是需要严格控制的，是不是也需要控制水的摄入量呢？那么，孕妇多喝水好吗？

孕妇多喝水好吗

这是好的，多喝水的话可以帮助妈妈下火通便，另外喝水可以防止羊水变少，喝水也可以加快体液循环，这对排毒也是有好处的，所以孕妇是可以喝水的，问题不大的。但是注意也不要过多，尽量不要偏食，饮食尽可能的广泛多样化，要多吃高蛋白的优质蛋白食物，要多吃蔬菜水果。此外不要喝酒和咖啡，禁止接触有毒的物质和辐射源。

血糖高的孕妇可以每天多喝水吗

怀孕期间血糖高的话要遵医嘱配合胰岛素进行调理治疗。同时在饮食上要注意控制低糖的饮食，适当的运动锻炼。糖尿病患者也是更需要多喝水。但是多喝水是不能降低血糖的。糖尿病患者要多饮水，实际是为了对体内失水的补充，并且还有改善血运、促进血循环、增加代谢以及消除酮体等等的作用，这是对人体失水一种保护性的反应。所以，在孕期多喝水虽然不能降低血糖，但是在孕期喝水是必要的。

所以说，孕妇在孕期多喝水也是好的，大家不必太担心。但是也不要牛饮，盲目喝过多的水。此外，喝水对于降低孕妇血糖是没有什么效果的。备孕期间最重要的还是注意营养的均衡搭配、多吃各种颜色的水果、补充蛋白质等等，这样宝宝在妈妈身体里才能健康成长哦！

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

孕妇多喝水好吗

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