每次喂完奶要不要排空乳房呢

每次喂完奶是否要排空乳房及母乳喂养注意事项

每次喂完奶是否要排空乳房

当妈妈母乳不充足时，很多人建议排空乳房以刺激乳汁分泌；母乳充足时，也有人建议排空以防乳汁堆积导致乳房肿胀。但并非每次喂奶都需排空乳房。若妈妈乳汁能维持正常亲喂，无需刻意排空。按需哺乳时，宝宝会自行掌握排空度，大约每次吃掉乳房中可用乳汁的67%，乳汁就能有效分泌。亲喂2 - 3个月后，乳汁分泌会与宝宝需求相适应。实际上，“排空乳房”是一种抽象状态，从生理角度，乳房不会真正被排空。通常所说的“排空”指随着乳汁排出，乳房渐渐变软、重量变轻，奶水很慢才能挤出一滴，即大部分乳汁被排出的状态。

母乳喂养注意事项

不要喂太饱：新生儿胃容量小，最初只能容下不足30毫升流食，两周后可增至60毫升。母乳在胃中大约3小时排空，所以每次喂奶量要适度。混合喂养时，母乳哺喂每天不得少于3次，若减至1 - 2次，母乳分泌可能迅速减退。
不必严格规定吃奶时间：一般3 - 4千克的新生儿平均每3 - 4小时喂奶一次，每天约六七次。但如果婴儿饿了，即使未到吃奶时间也可喂食；若因母亲奶水不足，宝宝提前饿了也应喂奶。另外，婴儿吃过3 - 4小时后，不必把熟睡的宝宝叫醒吃奶。随着宝宝长大，会延长吃奶间隔，养成规律性饥饿习惯。

总之，妈妈们喂养宝宝时，要按需决定是否排空乳房，同时注意宝宝食量，避免过度喂养导致呕吐。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

每次喂完奶要不要排空乳房呢

每次喂完奶是否要排空乳房及母乳喂养注意事项

每次喂完奶是否要排空乳房

母乳喂养注意事项

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