缺少孕激素会怎么样

备孕与孕激素相关问题

备孕人群通常急切盼望拥有自己的孩子，但为了孩子健康，一般会进行系列检查以确定是否适合受孕，这既是对自身负责，也是对孩子负责。孕激素是备孕检查的项目之一，那么孕激素保持在多少合适，缺少孕激素会有哪些影响，又该如何应对呢？

缺少孕激素的影响

1. 影响月经来潮，可能出现不孕、月经周期不规则、经期有血液凝块等情况。
2. 影响受孕，还可能引发甲状腺功能不全、抑郁、纤维囊性乳房、低血糖等问题。
3. 若已怀孕，易引起流产。女性孕激素低会导致不孕或流产，同时也是乳腺增生的原因之一。

缺少孕激素的应对办法

1. 补充黄体酮：孕激素主要由黄体产生，又称黄体酮，通常要在雌激素作用基础上发挥作用，为受精卵着床和妊娠做准备，如使子宫内膜由增长期转为分泌期，利于胚胎着床，还可让子宫不易兴奋，保证胚胎有稳定环境。女性缺少孕激素，可口服或注射黄体酮补充。
2. 摄入植物性雌激素丰富的食物：应选择植物性雌激素丰富的食品，这类雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等食物中，不仅容易获取且安全。已发现近400种植物性雌激素，其中大豆、小麦、黑米、扁豆、葵花子、茴香、洋葱等食物含量丰富，可多食用以补充孕激素。
3. 适当食用含维生素食品：可适当吃含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等水果，不会导致血糖大幅波动。水果还有诸多优点，如色鲜味香能促进食欲；含丰富维生素C，能帮助消化、预防动脉硬化、延缓衰老；含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感；所含果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

备孕期间若检查发现身体缺少孕激素，不要惊慌盲目用药，保持好心情利于身体健康，要听从医生建议，积极配合治疗，争取早日使孕激素达到正常水平。最后提醒，想要孩子一定要先去医院检查身体状况，确认健康后再受孕，这是对自己、家庭和未来孩子负责。

结论：备孕时关注孕激素水平很重要，出现孕激素缺乏情况应科学应对，以保障母婴健康。