七个月宝宝能吃蛋黄吗

七个月宝宝吃蛋黄相关问题解析

乳汁中的营养物质会随时间推移而减少，六个月后宝宝仅靠乳汁无法满足发育需求，需逐渐添加其他食物，蛋黄是常见选择之一。一般宝宝6个月以后可以添加蛋黄，过早添加，因宝宝胃肠道功能薄弱，易造成消化不良和积食现象。虽然相比蛋清，蛋黄不易引起宝宝过敏，但仍有部分宝宝会对其过敏。

健脑益智：鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，有益于营养脑细胞，助力婴幼儿大脑发育。卵磷脂被人体消化后释放的胆碱，可提高记忆力。
促进视力发育：蛋黄富含维生素A，可构成视觉细胞内的感光物质，对宝宝视力发育帮助大。此外，蛋黄中的叶黄素和玉米黄素，能过滤有害紫外线，具有强抗氧化作用，保护眼睛。
补铁：宝宝出生4个月后，体内从母体带来的铁质贮存基本消耗完，此时无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，都需添加含铁丰富的辅食，鸡蛋黄是理想选择之一，常吃可预防铁缺乏。
补钙：蛋黄含有的钙、磷等无机盐成分，有利于补充人体钙质，促进骨骼发育，对婴幼儿十分有益。

七个月宝宝可以吃蛋黄，但宝宝吃蛋黄易噎到，建议每次一点一点喂，也可将蛋黄放入米汤搅拌均匀后用勺子喂给宝宝。

综上所述，七个月宝宝能吃蛋黄，且吃蛋黄有诸多好处，但喂食时需注意方式方法。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。