适合17个月宝宝食谱

对于很多17个月的宝宝而言，都已经断奶了，此时的他们更喜欢吃一些富有挑战性的食物，不仅可以满足宝宝的好奇心，还可以让宝宝摄入更全面的营养。但前提是要宝妈掌握适合17个月宝宝的相关食谱。那么，适合17个月宝宝食谱有哪些呢？

1、丝瓜木耳

原料：丝瓜，木耳，蒜，水淀粉适量

做法：丝瓜刨皮切片;木耳洗净;蒜切细末。油入锅烧热，投入丝瓜和木耳煸炒，将熟时放入蒜和盐，淋入稀薄的水淀粉，翻炒片刻即可。

2、琥珀桃仁

原料：核桃仁，熟芝麻，糖半碗

做法：油入锅烧热，倒入核桃仁中火炒至白色的桃仁肉泛黄，捞出控油。去掉锅内的油，倒入2勺开水，放入白糖，搅至熔化，倒入核桃不断翻炒至糖浆变成焦黄，全部裹在核桃上，再撒入芝麻，翻炒片刻即成。

3、嫩菱炒鸡丁

原料：嫩菱角，鸡胸肉，鸡蛋，红椒，姜、葱、水淀粉各适量

做法：鸡胸肉切成丁后加入盐、鸡蛋清和水淀粉抓匀待用。嫩菱角去壳后切成丁，入开水锅中焯一下捞出;红椒切成丁。油锅稍热，入鸡胸肉滑散，加入葱、姜炒一下，再加入红椒煸炒片刻，后加入菱角翻炒，同时加入少许盐，洒上水淀粉，片刻即可。

4、番茄炒蛋

原料：番茄，鸡蛋，葱、蒜适量

做法：鸡蛋切块;鸡蛋打到碗里搅打均匀，油锅入鸡蛋炒散，盛出。起油锅，入番茄翻炒，加入糖，稍焖一下，再加入盐，翻炒片刻，加入鸡蛋，撒上葱、蒜末，翻炒片刻即可。

总的来说，适合适合17个月宝宝食谱是比较多的，对于宝妈而言，最好能多了解一些，这样才能有新花样，不至于食谱太过于单调。上面为大家介绍了四款美味又营养的食谱，非常适合17个月大小的宝宝，想要给宝宝换换口味的宝妈不妨尝试一下。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。