女性生完孩子体质变差怎么回事
女性产后体质变差及产后调理相关问题
产后体质变差的原因
十月怀胎，一朝分娩是伟大的过程。孩子出生后，妈妈需坐月子，若不注意易落下月子病。产后恢复期内，人体各器官处于敏感状态，过去关闭的器官易被产后毒素攻击，引发身体不良反应，常被误以为是体质变差。若不在此时调理肌体器官、排空毒素，易落下病根，随年龄增长病症显现，即“月子病”。月子病指孕妈生产（包括小产）后一个月内受外感或内伤引发、月子里未治愈留下的病症。生产后，孕妈筋骨腠理大开、身体虚弱、内外空疏，此时风寒侵入、大怒大悲或过多房事等都能引起月子病。此外，女性每月月经可排出身体垃圾，十月怀胎中断了这一过程，对身体有影响，所以产后身体变差也属正常。
产后调理的必要性
产后妈妈处于荷尔蒙恢复过渡时期，阴阳失调、经络塞堵，易引发色斑、失眠、多汗、腰膝酸软、便秘、妇科炎症等多种问题。进行体质调理可补气血、通脉络，增强新陈代谢能力，减少产后后遗症发生。元气又称原气、真气、真元之气，源于先天，由先天精气化生，包括元阴、元阳之气。原气发于肾（命门），藏于丹田（下气海穴处），借三焦之道通达周身，虽源于先天，但需靠后天摄入营养物质不断补齐和养育，才能保持充足并发挥作用。
产后注意事项
女性生完孩子后身体脆弱，坐月子时一定要注意，比如不要着凉等。
结论：女性产后体质变差有多种原因，产后调理十分必要，坐月子时需多加注意以保障身体健康。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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