宝宝拉肚可以吃核桃吗

宝宝拉肚可以吃核桃吗

宝宝拉肚子时能否吃核桃及核桃的好处

宝宝拉肚可以吃核桃吗

常听“核桃补脑”的说法,家长希望宝宝多吃核桃变聪明。但宝宝拉肚子时吃核桃是否会加重病情值得关注。宝宝拉肚子可以吃核桃,核桃有诸多功效,它味甘、性温,入肾、肺、大肠经,具有健脑益智、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能,可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。不过,核桃富含油脂,有明显滑肠作用,脾胃虚寒者易致腹泻。核桃仁味苦甘,气平无毒,有补气美血、润燥化痰、温肺润肠等功效。核桃仁食用量一般为5 - 6个(约20 - 30克),过量食用会导致腹泻、身体脱水。若因腹泻造成大便水分丢失过多发生脱水,要及时补水,可吃乳酸菌素片(用温开水送服)、腹可安、健胃消食片,水果可吃苹果,腹泻期间宜吃稀饭等易消化食物。

核桃有什么好处

  • 核桃仁含较多蛋白质及人体必需不饱和脂肪酸,是大脑组织细胞代谢重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。
  • 核桃仁含大量维生素E,常吃可润肌肤、乌须发,使皮肤滋润光滑、富有弹性。
  • 感到疲劳时,嚼些核桃仁可缓解疲劳和压力。
  • 可补充多种营养物质,让宝宝吃核桃等坚果,有助于智力发育,还能补充人体必需维生素与营养物质。

综上所述,宝宝拉肚子时可适量吃核桃,但要注意控制量,平时让宝宝吃核桃对其发育有益,但也需把握好度,以免对孩子身体产生不良影响。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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