产前克服四种心理

孕晚期准妈产前需克服的四种心理

到了孕晚期，很多准妈妈对分娩缺乏底气，容易紧张害怕，而这些心理是分娩前的禁忌，会影响生产。以下是准妈产前必须克服的四种心理：

若准妈妈预产期到了却无分娩迹象，不必过于着急。在预产期前后10天生产都属正常。干着急无济于事，反而可能因寝食难安影响自身状态。

无论是顺产还是剖宫产，准妈妈都会有害怕情绪，害怕分娩时如断骨般的疼痛，担心分娩意外或难产。为缓解害怕，准妈妈可多看书正确认识分娩。每个女性都要经历生育，且现代分娩医术高明，成功分娩案例众多。过度害怕会影响饮食和睡眠，进而影响分娩精力。

临产期孕妇会表现出不安紧张，此时需要家人尤其是丈夫的陪伴、鼓励和安慰。丈夫和家人在这一时期应多陪准妈妈，让其感受到并非孤身作战，有助于以良好心理状态面对生产，降低患忧郁症的风险。

准妈妈平时应远离忧虑，不想不高兴的事，尤其不要担心生男生女等问题。家人也不要给准妈妈施压，不提孩子性别问题，避免其他事情干扰孕妇生活，因为产前状况易影响正常分娩。

妈网温馨提醒：胎宝宝在母亲肚子里9个多月，从微小细胞发育成3000多克的成熟胎儿，TA要勇敢穿过产道来到精彩世界。准妈妈应勇敢坚强，放宽心迎接宝宝到来。

结论：孕晚期准妈妈要努力克服着急、害怕、孤独、忧虑这四种心理，以积极心态迎接宝宝诞生。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。