准妈妈的孕育生涯到了最关键的时期:胎儿进入了最好的发育阶段!此时更应该花点心思在饮食上。孕晚期需要补什么,或许很多人都已经了然于胸,但是对于不能吃什么,你又知道多少呢?下面奉上孕晚期的饮食禁忌,准妈妈快对照着看看自己有没有踩雷区吧!
NO.1:不宜高脂肪饮食
如果准妈妈长期坚持高脂肪膳食,那肯定是不科学的。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物会增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利于母婴健康。
NO.2:不宜高糖饮食
血糖偏高的准妈妈,生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的概率,会比血糖偏低组准妈妈高出几倍。另一方面,血糖过高,会加重准妈妈的肾脏负担,不利于孕期保健。
NO.3:不宜高钙饮食
准妈妈盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎宝宝有害无益。营养学家认为,准妈妈补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿囟门会过早关闭、颚骨变宽而突出等,不利于生长发育。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?