婴幼儿什么时候吃水果

大家都知道吃水果是有利于身体的，补充水分又补充维生素，不管是大人还是孩子都是需要保证吃水果量的，尤其是对于孩子来说，食物对于他们的生长是很重要的，那么婴幼儿什么时候吃水果？接下来小编会为大家介绍一下。

婴幼儿什么时候吃水果

宝宝自6个月添加辅食时就可以吃水果了。先吃果汁，再吃果泥。一周岁后，可以将水果切成薄片让宝宝吃，既可锻炼宝宝的手握能力，也可锻炼咀嚼能力。

婴幼儿吃水果注意事项

1、健康的饮食都要讲究均衡，水果也是，适量吃，不多吃。

不影响宝宝饭量（奶量），吃了后没有明显不适反应，每个宝宝按照自身的情况适量添加即可。

2、太瘦或者三餐吃得不理想的宝宝，吃太多水果可能会影响正常饭量，进而让宝宝越吃越瘦；太胖或者三餐胃口特好的宝宝，水果又会提供过多不必要的热量，进而让宝宝越吃越胖。

3、饭前还是不太建议给宝宝吃太多有酸味的水果，如果已经熟透了，来一两口也可以，吃多了可能还是那个问题：吃不下饭了。

看了以上的介绍，相信大家也都知道了婴幼儿什么时候吃水果，大概在6个月的时候婴幼儿就可以开始吃水果了，但是要循序渐进，刚开始吃果汁，然后再果泥，最后在水果切片吃，但是也要注意水果的量，不得因为水果而影响了正常进食。

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