很多宝宝从小就不爱喝水,特别是母乳喂养的宝宝。一方面因为母乳内有足够的水分供给,另一方面宝宝对奶瓶的使用不习惯,所以会抗拒喝水。但适量的水是宝宝新陈代谢是必需的,如果是吃奶粉,更容易上火,喝水量也要提升。那么4个月宝宝不喝水妙招有哪些?宝宝每天需要喝多少水呢?
4个月宝宝不喝水妙招有哪些
宝宝摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得。应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯,刚开始喂水时可在水中添加一点点糖;或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水,果水可以不必添加任何东西,维持原味。
如果宝宝一时不接受白开水,可多给他吃一些多汁水的水果,如西瓜、梨、桔子等,也可以给他喝果汁,如果宝宝拒绝喝水,一定不要过分强迫他,引起他对水的反感,以后就更难喂了。可以换一种形式或换一个时间再喂。
宝宝饮水量标准
1、新生宝宝需水量
每千克体重需要150ml,举个例子,如果宝宝体重5千克,即宝宝每天的需水量为750ml;
2、1到12个月宝宝需水量
每千克体重需要110ml,举个例子,如果宝宝体重10千克,即宝宝每天的需水量为1100ml;
3、12到36个月宝宝需水量
每千克体重需要100ml到110ml,举个例子,如果宝宝体重15千克,即宝宝每天的需水量为1500ml到1650;
宝宝每日的喝水量等于需水量减去喂奶量。
不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝,在6个月后每天都要摄入水分的。因为这一阶段宝宝正在长牙,饮用水对牙齿的萌出是很有帮助的,能为新牙的成长提供足够的营养。同时由于辅食的添加,适量的水能预防宝宝便秘。以上是针对4个月宝宝不喝水妙招有哪些的介绍,希望可以帮助到大家。
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