怀孕后身体变化

怀孕后身体变化

女大十八变,怀孕的女人何止十八变呢!自从怀孕后,你的身体就不再只属于你一个人,因为TA的到来,你身体的每个部位都在悄悄发生着变化,不管是你看得见的还是看不见的。像肚子变大、手变肿、臀部变肥、脸上长色斑,是看得见的变化;而孕激素变化、腹肌变化,这些都是看不见的。下面,妈网为你总结了女人怀孕后身体发生的那些惊人的变化!

幸福的变化:乳房变大

准妈妈怀孕后,乳腺数目及发达程度逐渐增加,胸部就会日益胀大,约5个月以后,胸罩尺码大约增加了一个或以上尺码。怀孕7个月以后,胸罩比未怀孕时增加约两个尺码,同时乳头的距离不断增大。生产前的胸部增大程度反而减慢。乳房除了变大,还会出现乳头和乳晕会变黑、变大这样的变化,不需要太担心,这是为了出生后的宝宝能更加顺利地喝到母乳而做的准备,产后就会恢复到原来的状态的。

尴尬的变化:体毛加重

怀孕以后,随着促肾上腺皮质激素,肾上腺皮质类固酮和卵巢雄激素分泌的增多,很多孕妈咪的体毛会明显加重。比如,腋下、手臂、肚子周围、小腿这些地方的体毛都会变多。爱美的妈妈不需要太担心,分娩以后,自然就会恢复到原来的样子。温馨提醒:如果夏天觉得难看,那就改穿长袖子的衣服吧!

黑暗的变化:色素沉着

能产生黑色素的黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响,活化的细胞个数会大量增加。因此,随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且,黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着,肚子中心的白线会变成茶色,乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

准妈妈不必担忧,怀孕中所发生的色素沉着因人而异,一般在产后会逐渐变浅。温馨提醒:为了减轻色素沉着,准妈务必要做好防晒工作,能从一定程度上预防因为紫外线的影响而产生的色斑、雀斑、黄褐斑等。另外,为了减少黑色素细胞的活动,摄取足够得维生素C也很重要。

无奈的变化:腹直肌分离

女性在妊娠过程中,随着子宫内胎儿逐渐增大,腹直肌会出现分离;另外,妊娠期间往往营养过剩,腹部也堆积过多的脂肪。生产后若未能得到正确的康复指导,分离的腹直肌没有回复原位,则会遗留非常难看的肚腩。

温馨提醒:亲爱的准妈妈,你也是拥有腹肌的人哦,只不过你的腹肌,别人看不见而已。如果不想留下难看的小肚腩,孕期要控制好体重哦,避免腹部堆积过多脂肪哦!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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