治疗痤疮最快的方法

痤疮的治疗、成因与应对建议

很多人因脸上长痤疮而不敢出门、不敢与外界接触，变得自卑。但躲着并非良策，还会耽误治疗。长痤疮应积极寻找治疗方法，重拾自信与美貌。

正确洗脸：一天至少早中晚三次洗脸，避免使用刺激过大的洁面产品。有人迷信肥皂洗脸能治痤疮，因其可去油且有爽肤水效果，但肥皂刺激大，长期使用会破坏皮肤、降低免疫力。建议选用具有控油祛痘效果的洗面奶，少用香皂。
加强运动：痤疮患者常伴有便秘，二者都与缺乏运动有关。运动后立即用温水洗脸，可排除体内毒素、促进皮肤新陈代谢，起到美容祛痘作用。
食疗排毒：痤疮食疗多基于排毒原理，绿豆汤排毒效果较好。推荐海带绿豆汤、果菜绿豆饮、绿豆薏苡仁汤等绿豆菜肴。

内分泌紊乱：脸部痤疮与内分泌系统密切相关，特别是雄性激素。男性痤疮发病率比女性高，注射雄激素、女性雄激素分泌增加疾病以及例假前都可能引发痤疮。
病原菌感染：部分病原菌感染是脸部痤疮出现的原因，尤其与丙酸痤疮棒状杆菌感染有关。该菌寄生于青春期毛囊皮脂腺，通过脂酶水解甘油三酯产生游离脂肪酸，引发细菌感染和炎症。
生活因素：饮食偏好辛辣刺激和油腻食物、化妆品选用不符肤质、不注意缓解压力等都是脸部痤疮出现的原因。

得痤疮不可怕，应正确面对，按照上述方法，选好洗面奶、加强运动、注意饮食和化妆品选择、缓解压力，有望快速去除痤疮。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。