12岁膝盖痛是什么原因

12岁膝盖痛是什么原因

12岁儿童膝盖痛的原因及解决办法

12岁儿童膝盖痛的疑问

我们常听闻老人风湿骨痛,但12岁儿童膝盖痛并非大人们所说的风湿。小孩成长阶段常出现脚骨痛,尤其是膝盖。那么12岁儿童膝盖痛的原因是什么,出现膝盖痛又该怎么办呢?下面为大家详细介绍。

12岁儿童膝盖痛的原因

  • 生长发育因素:12岁儿童身高增长快速,骨骼生长迅速,而周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,会产生牵拉性疼痛。
  • 活动量因素:白天儿童活动量过大,时间一长肌肉易疲劳、疼痛;大量活动还会使酸性代谢产物如乳酸堆积,引起肌肉酸痛。
  • 缺钙或着凉因素:缺钙或者着凉也可能导致膝盖痛。此外,膝盖痛还可能是关节磨损、软组织损伤,以及生长发育过快缺钙造成的。

儿童膝盖痛的解决办法

  1. 补充营养:先到医院化验微量元素,多吃大骨头汤、牛奶、瘦肉等含钙高的食物,适当补充钙和口服维生素C,少吃零食,避免食用铁皮罐头、膨化食品等含铅高的食物。
  2. 应对生长痛:若是生长痛,要及时休息,避免过度运动。晚上可用热水器热敷,必要时使用消炎镇痛类药物,一般不会产生后遗症或影响小儿正常生长发育,但要首先排除风湿热和滑膜炎的可能。
  3. 治疗髌骨软化症:若为髌骨软化症,主要因长期劳损,与小孩平时运动较多有关。可关节内注射润滑关节的药物,如玻璃酸钠或施沛特等;还可服用独一味胶囊、仙灵骨葆等药物;同时做做理疗、热敷治疗等;平时注意尽量减少活动,尤其是爬山、打球等大运动量活动。

总结

12岁儿童膝盖痛主要原因是缺钙。12岁小孩步入青春发育期,需要大量钙,钙不足会造成发育不完全,膝盖长期痛,严重时无法行走,因此要重视孩子膝盖痛问题。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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