孕早期吃了发霉的面包会怎么样

　　怀孕早期更要注意孕妇的饮食，孕早期正是宝宝器官形成的时期，这个时候如果在饮食方面不慎重，就有可能会导致宝宝畸形。所以在孕早期不能吃一些对胎儿不利的食物。像腌制，发霉，刺激，含咖啡等食物。孕早期吃了发霉的面包会怎么样?

　　孕早期吃了发霉的面包会怎么样

　　一般来说，应该问题不大，你只要没有食物中毒的情况，应该是没有问题的。建议你做好孕期的检查。怀孕期间注意饮食卫生，如果没有出现不适就观察看看，不要吃生冷辛辣刺激性食物，定期进行产前检查。

　　孕早期饮食原则

　　1、选择促进食欲的食物。

　　多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

　　2、选择容易消化的食物。

　　如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

　　3、想吃就吃，少食多餐。

　　特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

　　4、每天补充叶酸400-600微克。

　　胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。

　　5、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。

　　孕早期吃了发霉的面包量少的话，也没什么大问题，如果量多的话，最好还是到医院做检查。孕早期正是需要营养的时候，但是，这个时候的营养要合理，搭配均衡，不过，要注意孕期不能乱吃补品，有些补品大家不清楚其成分，可能会伤害到胎儿。