四岁宝宝缺锌的症状
四岁宝宝缺锌的症状及应对方法
在宝宝成长过程中，妈妈若饮食搭配不当，加上宝宝挑食，很容易造成营养不均衡。宝宝常因缺乏各类营养成分而生病，本文介绍四岁宝宝缺锌的症状及应对办法。
四岁宝宝缺锌的症状
- 发育缓慢：宝宝身高比同龄孩子矮3 - 6厘米，体重轻2 - 3公斤。
- 免疫力变差：宝宝反复发烧感冒，或反复发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染，伴有虚汗、盗汗时，需警惕缺锌。
- 多动、注意力差：宝宝出现注意力不集中、学习能力差、多动、反应慢等症状，可能缺锌。
- 指甲白斑：宝宝手指甲出现白斑，手指有倒刺，且有地图舌情况，要警惕缺锌。
四岁宝宝缺锌怎么办
- 提倡母乳喂养，母乳含促进婴儿生长发育的锌，初乳中锌含量大量。人工喂养的孩子需按时添加辅助食品，注意补充含锌丰富的食品。
- 适量摄入含锌丰富的食物是有效补锌方法。如粗制完整的谷类食物、海产品、绿色蔬菜都富含锌。
缺锌对宝宝身体影响巨大，家长若发现宝宝出现上述症状，应考虑宝宝是否缺锌，可参考文中应对建议。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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