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孕妇月子餐好吗？
其实没有不要非要吃月子餐的哦，只要平时多注意营养的摄取，多吃些鱼类虾类蛋白质类食物，从里面摄取营养物质，多喝水排毒，也要多吃蔬菜和水果，只要注意这些，一般都不用刻意服用月子餐的哦
问答精选：孕妇月子餐好吗？
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你好，吃月子餐的话以清淡为主，但是也要补充营养，比如鸡汤，鱼汤骨头汤等等，还要经常喝些红豆红糖水，促进产后恶露的排出。
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亲月子餐，注意营养均衡，荤素搭配，平时只要营养跟上没有必要，特地补充什么的，多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 ...
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月子期间早中晚三顿饭要正常吃，上午和下午要加一顿汤，比如说排骨汤，鱼汤鸡汤肉汤之类的，月子餐不适宜吃太咸的东西要少放盐，以清淡。
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你好，月子餐的话多吃些营养的食物，猪蹄汤，还有鲫鱼豆腐汤都有下奶的作用，偶尔的时候多吃点青菜。
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平时注意多喝点汤水，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣，忌凉的，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。
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可以吃点鲫鱼汤黄豆炖猪脚，做些青菜，啥的，一次少吃点，多吃几次，平常多喝点汤水，以免便秘
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你好，孕妇月子餐的话没事，锻炼鱼汤唔落汤鸡汤，还有给他多吃点鸡蛋
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月子里多喝一些有营养的汤水，不仅容易吸收而且有助于哺乳，可以变着花样做一些汤水的，比如猪脚炖花生米汤、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤。可以放一点盐，尽量清淡一些比较好。
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在剖腹产之后是可以吃月子餐的，比如你现在可以给他多吃小米粥和鸡蛋，还有炒菜尽量少吃一点，多给他吃炖菜。
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坐月子期间营养要多注意多方面的摄取，才更有利于母乳的健康。而且更有利于身体的恢复。可以多吃些鸡鸭鱼肉还有，苹果，火龙果。空心菜，菠菜。这些都是比较理想的食物的了。 ...
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月子期间，产妇的食物要少盐，多吃鱼，肉类，多喝汤，帮助催奶。注意休息。
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孕妇如果要吃月子餐的话，那么饮食方面一定要保持清淡和健康，也要保证营养的摄入均衡，可以按照菜谱上面来制作的。
原问题: 孕妇月子餐食谱有什么菜以及怎么做的？
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别吃冷的和辛辣的就可以
原问题: 孕妇月子餐应该怎么做呢？
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吃各种有营养的爱吃的就行了
原问题: 做孕妇月子餐时应该注意些什么呢？
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多喝汤水啊
原问题: 求高人赐教孕妇月子餐食谱如何制定？
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直接百度下月子餐就可以的
原问题: 孕妇月子餐食谱在哪个网站可以找到呢？
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我吃的是一般的汤水啊，很便宜的，一天不超过一百呢
原问题: 孕妇月子餐都吃些啥啊，大概要多少钱啊？
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糯米酒煮鸡，茶油煎螃蟹，姜荼，鱼
原问题: 孕妇月子餐，应该吃点什么东西？
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甜酒，还有猪脚姜吧
原问题: 孕妇月子餐，吃什么恢复快
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如果是剖腹产，平时不要吃饭，我可以多吃一些有营养的东西，给予它基于它能够下来。
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可以吃很多啊，鸡汤，猪脚，猪肚，鸽子汤。鲫鱼汤，鸡蛋，山药，花生，瘦肉，蔬菜等等，很多的。
原问题: 孕妇月子餐能吃什么
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我是很烦人，我坐月子，我就按照当地的习俗来坐月子，还有就是两个商人的食物也不要吃，饮食上要忌口。
原问题: 孕妇月子餐食谱都有哪些？怎么做月子？
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养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。 ...
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你好的时候，你可以在电脑上查一下，都有相关的视频教程，这样的话都是可以很好的。
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亲，前半月以一些清汤为主，清淡些的为主，后半月就可以多做一些补汤，像排骨木瓜汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的
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最好均衡营养才可以的啊，
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月子里面的饮食要清淡一点，一定要科学坐月子大部分的东西都是可以吃的，只是在这个时候不要添加太多的调味品，不然会影响伤口。
