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产妇坐月子能吃钙片吗
小编导读:
由于在生产的时候流失了一部分钙,产后宝宝生长发育也需要钙,所以产妇坐月子期间能适量吃钙片的,既可以预防本身骨质疏松,又可以为宝宝补钙。
问答精选:产妇坐月子能吃钙片吗
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在坐月子的时候,其实不需要补充钙片均衡饮食多喝一些有营养的汤就可以。
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产妇坐月子可以吃钙片的呀,这个时候也是需要补钙的,所以可以吃哺乳期专门吃的钙片的
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不会有什么影响吧,都是补钙嘛孩子也可以补的,不会有影响的你可以放心的,补钙对产妇也有好处的。如果不缺钙,建议先不要补钙,不然会影响乳汁的,等宝宝稍微再大点再补的好。 ...
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那可以吃钙片了,而且生完孩子以后自己的身体肯定是非常虚弱的,而且缺钙,这种状态也是有可能的,所以说也可以补钙。
原问题: 产妇坐月子能吃钙片吗
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产后坐月子期间的时候,你要是补钙,当然是可以的,主要是看你这个人是否有缺钙的情况,我当时还是缺钙,所以,在产后也补钙了一段时间。
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。So.然后也是很有必要补充钙片的,因为产后特别是喂奶的宝妈更要满足自身的营养需求
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最好还是食补安全放心一些的,多吃鱼虾,海产品,牛奶,豆类,均衡饮食,荤素搭配来补充一下的的。
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坐月子的时候,最好先不要吃钙片。因为吃钙片是容易导致便秘的。你可以出了月子之后再吃钙片会比较好的。
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产妇坐月子能吃钙片吗我当时坐月子的时候不仅每天都吃钙片,而且还每天都吃大量的桂圆。大约2-3天就要1斤。身体恢复的很好