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哺乳期间多吃点啥有奶
小编导读:
哺乳期间可以多吃点蛋白含量高的汤类，对下奶很有好处，比如猪蹄通草汤、鲫鱼汤，木瓜汤等，既下奶，有养颜。
问答精选：哺乳期间多吃点啥有奶
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你好，哺乳期的时候想要下奶的话多吃点下奶的食物比较好的紫菜汤，排骨汤，鸡汤，等都是可以的，还可以多喝点牛奶也是帮助下奶的
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宝妈你好，哺乳期间多吃点鲫鱼汤比较下奶的，平时多喝点水就可以了希望可以帮到你哦
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你可以选择吃一点木瓜鲫鱼汤老母鸡汤，猪蹄豆腐汤，都可以到这些都是下奶的，然后黄豆芽绿豆粒豆芽也可以。
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平时多喝水，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，公鸡汤，豆浆，生花生汁，都是可以下奶的，一定要让宝宝多吸，奶是越吸越多的，不要等到奶胀了以后再喂，那样奶只会越来越少，平时最好不要吃韭菜，芹菜，花椒，大料之类的，是很容易回奶的 ...
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你好，哺乳期间可以多做一些诸如汤喝，比如通草猪蹄，猪蹄金针菜汤，鳝鱼汤，鲫鱼汤。不要吃刺激性食物及辛辣的食物，冰凉的食物也不能吃。
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哺乳期间还可以多吃点，丝袜，多喝点鸡汤，鱼汤中学生骨头汤，这些都是有利于下奶的食物。
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那就要多吃一些补充气血的，或者是鱼汤，猪蹄汤都是有利于下奶的啊，实在不行就吃点中药吧。
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你好，你再给孩子吃母乳，平时可以多买点排骨汤，猪脚这个词之后对身体会有好处，母乳分泌得也比较多。
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可以多喝汤，猪蹄儿汤鲫鱼汤鸡汤也可以去药店买通草回来跟猪蹄一起炖着喝。
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如果你现在正在哺乳期的话，你这个时候可以多吃点牛奶，然后可以多吃点那个猪头，他这样都是可以帮助你下奶的希望我的回答可以帮助到你的
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我有期间，你可以多吃点，黄花菜炖猪脚，黄豆炖猪脚鲫鱼汤，鸡汤都是会下奶的。
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花生猪蹄汤催奶，老母鸡汤也可以，如果是乳腺不通建议吃点中药
