哺乳期吃什么好？

问答精选：哺乳期吃什么好？

• 紫琪优优

  这个没事的只要多喝点有营养的汤就可以了

  原问题: 哺乳期吃什么好？哺乳期多吃什么奶水多？

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  在哺乳期间最好是多喝汤水，多吃含钙高的食物，补充气血的食物，可以选择山药排骨粥，百合红豆粥，丝瓜汤，花生猪脚通草汤之类，对自己的身体还有母乳喂养都是比较有帮助的。 ...

  原问题: 哺乳期该吃什么好呢，有没有这方面的指南软件啊，我想了解一下哺乳期吃什么好？

• 米修7820

  首先你平时一定要多喝水，然后这个时候你可以多吃一点瘦肉，多喝一点鱼汤，这样的话你奶水才会多。

  原问题: 哺乳期吃什么好？哺乳期奶水少，请问吃什么可以帮助崔奶啊？

• 果宝924

  你好，就是平时吃饭就可以，宝宝吃的母乳就是宝妈吃饭分解的营养成分，如果不放心可以多吃点有营养的食物，排骨汤之类的分解的乳汁也比较有营养。

  原问题: 哺乳期吃什么好对宝宝好的啊？我现在不知道可以吃什么宝宝能吸收的。

• 涂俊俊

  自己根据情况来吃东西就可以了，而且自己在给宝宝喂母乳期间不要吃太多火锅。

  原问题: 冬天哺乳期吃什么好？冬天哺乳期经常吃火锅宝宝会上火吗？

• 贝贝。20141212

  哺乳期间的话是可以吃螃蟹的，可以补充一些蛋白质，这时候可以多吃一些催奶汤，比如说虫草鸡汤，花生猪蹄汤。

  原问题: 哺乳期吃什么好奶水多，哺乳期可以吃螃蟹吗？

• 家有两女儿426

  在铺期间的话是不可以吃任何药物的，如果身体不舒服的话，必须要吃药，最好咨询一下医生，在医生的指导下才可以吃药的，脯乳期间一定要饮食均衡，才可以增强身体的抵抗力，提高母乳的质量。 ...

  原问题: 杜仲哺乳期可以吃吗？哺乳期吃什么好？

• 小飞和小亮

  哺乳期最好少吃螃蟹，因为螃蟹太过寒凉吃完容易拉肚子通过母乳也会让宝宝着凉拉肚子的，哺乳期只要别吃辛辣寒凉的食物就行。

  原问题: 哺乳期吃螃蟹会不会造成什么不好的影响？哺乳期吃什么好？

• quejaime

  哺乳期是饮食安排尽量等丰富的就可以的，这个时候如果是怀孕是看情况是否可以要，如果是不能要就是需要做流产处理的了，也是有的需要给宝宝断奶等的，因为不是一天两天事情的 ...

  原问题: 哺乳期吃什么好?哺乳期怀孕了怎么办？

• 零伊

  这个阶段你的饮食还是跟得上的，你的身体免疫力会变得比较不错，当然也是需要根据每个人产后的身体恢复情况，你自己可以注意营养的多元化，注意荤素搭配，不要吃得太过油腻，关注你的肠胃，健康和保证有一个充足的睡眠质量。 ...

  原问题: 哺乳期抵抗力会变差吗？哺乳期吃什么好？

• zxy20121125

  可以吃的，我也有吃的，不影响，只要宝宝不过敏就行了。

  原问题: 哺乳期吃螃蟹会不会造成什么不好的影响？哺乳期吃什么好？

• 于思易阳

  哺乳期不用减，孩子断奶自己就瘦了，吃黑鱼补身子的

  原问题: 哺乳期如何减肥？哺乳期吃什么好？

• 瑞瑞baby

  在网上查了下也不要紧亲放心吧。哺乳期吃什么好：炖豆腐猪蹄香菇此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2、尼克酸、维生素c等，能益气生血、养筋健骨，通络下乳，行气散结，清热解毒。特别适合妇女产后食用，对于乳汁分泌不 ...

  原问题: 哺乳期能喝益母草膏吗？哺乳期吃什么好？

• 欣宝妈咪137735

  那其实在哺乳期的时候，自己还是要吃一些温热一点的东西，你选择一些汤水啊，比如说鸡汤，鱼汤，还有一些瘦肉，然后吃一些牛肉，这些东西都是可以的

  原问题: 冬天哺乳期吃什么好？现在天气冷吃什么食物好呢？

• |1408286979

  那哺乳期间的话，建议你自己可以多吃些通草炖猪蹄，或者是香菇炖鸡汤，这些效果其实都是比较不错的，对于身体健康来说的话，也都是比较理想的一种选择，所以没有必要太过纠结的。还有就是自己也可以多吃一些有营养的食物。 ...

  原问题: 哺乳期吃什么好？吃什么奶水营养高？

• lxglml

  吃清淡 就行了，注意多汤水，奶水才会足够呢

  原问题: 哺乳期吃什么好？吃什么能丰胸？

• zxy20121125

  可以 多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，保持愉快心情，好好休息。

  原问题: 哺乳期吃什么好？吃什么催奶？

• 紫琪优优

  一般可以多吃葡萄和苹果都可以的，要多喝汤

  原问题: 哺乳期吃什么好？吃什么水果好啊？

• 家有两女儿426

  在木期间定要合理搭配饮食，荤素搭配才可以更加有营养的，才可以提高母乳的质量。

  原问题: 产妇哺乳期吃什么好，哪些食物适合哺乳期吃么？

• 渐行渐远134

  这个时候的话，其实可以吃一些鸡汤呀，或者是一些猪蹄之类的，吃螃蟹还是尽量的避免

  原问题: 哺乳期吃什么好奶水多，哺乳期可以吃大螃蟹吗？

• 路敏妈妈

  螃蟹是大寒的食物，哺乳期尽量少吃，否则很容易会引起宝宝肠胃不适的，哺乳期应该要多喝汤水。

  原问题: 哺乳期吃螃蟹会不会造成什么不好的影响？哺乳期吃什么好？

• 宝贝铭杰

  宝妈一般都是不会有多大的影响的喔，只是螃蟹属于比较寒凉的，适量吃一些是可以的，别吃太多了就好，只要宝宝没有出现肚子难受、腹泻、过敏的，你自己观察一下

  原问题: 哺乳期吃螃蟹会不会造成什么不好的影响？哺乳期吃什么好？

• 梓浩。嘛嘛

  ：如丝瓜、莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴苣、山药等。（软、烂、稀的饭下奶） 再

  原问题: 哺乳期吃什么好，哪些食物适合哺乳期的妈妈吃，还有哪些食物是不可以吃的呢？

• 夏天的泡沫zw

  哺乳期吃什么水果都可以的啊，但是吃时最好先烫温了再吃，以免宝宝拉肚子，吃完后观察宝宝便便是否正常

  原问题: 哺乳期吃什么好水果好啊？我平时比较喜欢吃西瓜，不知道哺乳期可以吃吗？

• chengguowei

  当然是喝汤了。如果是饭奶就吃大米饭。，

  原问题: 哺乳期吃什么好？哺乳期能喝优酸乳吗？

• 乐乐20130220

  哺乳期间，如果是想要催奶的话，这个一般都是要多喝一些有营养的汤，猪蹄花生汤，鲫鱼汤，都可以

  原问题: 哺乳期吃什么好催奶呢？有什么好的食物介绍吗？感觉有点不够婴儿喝啊？

• 

  经常吃苹果和香蕉，还有就是应季的新鲜蔬菜。千万不要挑食哦^=^ 一个多月的宝宝还不用特意补钙，如果缺钙妈妈可适当补通过母乳喂给宝宝。另外要多带宝宝晒太阳，可促进钙的吸收 。 ...

  原问题: 哺乳期吃什么好水果好啊？好担心吃了不该吃的会影响到孩子，什么水果可以吃呢？

• 邹佳宇

  您好哺乳期最好多喝一些下奶的汤水，比如说鲫鱼汤排骨汤，豆芽汤都比较好，而且还有营养，平时也让宝宝多吸，也是有助奶水分泌的。

  原问题: 哺乳期吃什么好催奶呢？有什么好的食物介绍吗？感觉有点不够小孩子喝啊？

• 紫琪优优

  可以多喝一下骨头汤，蔬菜营养要均衡点就可以了

  原问题: 哺乳期吃什么好？求推荐好的食谱！