妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 月子> 产后饮食> 哺乳期吃什么下奶多
哺乳期吃什么下奶多
让孩子吮吸的下奶的效果才是最好的哦，吃一些汤类就可以了，猪蹄汤、鲫鱼汤都还不错，加上通草下奶的效果就更好了。
问答精选：哺乳期吃什么下奶多
-
多喝点汤水，猪蹄汤，鲫鱼汤都可以的哦，让宝宝多吸吸，婴儿吮吸乳头，可以刺激垂体，阵发性释放泌乳素，促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息，放松心情，要相信自己
-
哺乳期间可以适当的吃点下奶的食物，比如说可以喝点花生猪蹄汤或者是通草鲫鱼汤的。
-
哺乳期间可以多喝汤有助于下奶的，鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤，都有下奶的功效的。一般的食物都不会回奶的。
原问题: 哺乳期吃什么下奶多呢？ 吃什么能回奶呢？
-
你好，宝妈，哺乳期猪蹄黄豆汤最下奶，也可以鲫鱼汤，鸡汤搭配一起这样营养丰富。
-
你好，在哺乳期要多补充营养，多喝汤水是比较好的。可以喝鲫鱼豆腐汤是可以下奶的。
-
您好，你可以多喝点下奶的汤汁类的，比如排骨汤，鲫鱼汤，小米粥。
-
哺乳期间还是要注意保持良好的心态，这样才更有利于乳汁分泌。还有就是可以吃些通草炖猪蹄，或者是天麻炖鸡之类的。
-
哺乳期的妈妈不能吃容易回奶的食物比如韭菜，山楂等等，平时要多喝骨头汤。猪蹄汤，鲫鱼汤。这些汤水喝了奶水质量好，我那个时候吃肥肉奶水就特别的多，你可以试试
-
多喝汤水，还是要宝宝多吸吮的，我也奶水不足，现在全部奶粉喂养了，我家买的特福芬阿尔高奶粉比较接近母乳
-
推荐你一个下奶的汤，叫五红汤。用红枣，花生，红豆，枸杞和红糖一起熬汤喝。
-
如果是站疼的话说明已经有来只是你的嗯哪一线没有通所以说赶快用语吸奶器或者试着让宝宝多吸吸出来不然你再来会回的到时候一点奶都没有
-
每天可以多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，另外就是让宝贝多吸越吸越多的同时也可以借助于吸奶器吧。自己每天也可以从里到外的按摩。最重要的就是让自己的心情愉快一点，不要因为奶水不多，就失望或者伤心。 ...
原问题: 哺乳期吃什么下奶多的啊？想早点喂宝宝的。
-
产妇奶水不是很多的话，这个时候可以多喝一些汤水鲫鱼汤，猪蹄汤都不错，另外也可以喝点下奶药。
-
宝妈吃鲫鱼汤是最下奶的，我以前就是喝鲫鱼汤的，另外还有猪蹄花生汤，也是下奶的
-
我当时喝木瓜炖牛奶下奶的效果是不错的，你可以去试试看的。
-
少量喝一点吧，因为这个都是属于寒性的东西，有时候怕会导致宝宝出现拉肚子，平常可以喝点鸡汤，鸽子汤，排骨汤，鱼头豆腐汤
-
哺乳期间可以多喝点下奶的汤水，比如说花生猪蹄汤和通草鲫鱼汤，另外一定要注意让宝宝多吸吮的。
-
哺乳期要多喝汤类，比如鲫鱼汤猪蹄汤大骨汤鸡汤等等吧，反正汤类比较容易下奶，而且平时要多吃些营养的，还要多休息。
-
如果是在哺乳期的话，妈妈一定要多喝一点有营养的汤，这样奶水才比较多，你可以多喝一点豆浆。
-
如果想要下奶的话可以试试用花生炖猪脚这个下奶的效果是蛮好的。
-
你好，如果母乳不足的话，就要多喝点下奶的汤水如鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，还要多喝点牛奶，这个也是可以帮助下奶的
-
你好，在哺乳期可以多喝鲫鱼汤。骨头汤，鸡汤，这些都是可以下奶的，也是比较有营养价值的
-
你好，平时可以让宝宝多吸些，注意调节自己的情绪，多喝些汤水！
-
鲫鱼豆腐汤，猪蹄花生汤这些都下奶，吃点鸡蛋，大骨头汤，补钙下奶最好
-
北京小黄花菜炖猪脚吃一些虫草炖鸡，这个向来都是比较好的。
-
你好，要多喝一些骨头汤，鲫鱼汤，猪蹄汤回奶的食物就一定不要去吃。
-
在哺乳期的时候应该多喝一些汤类的食物，这样是有助于下载的时候你可以试一试。
-
其实哺乳期间奶水不够的情况下，应该给孩子喝奶粉。悠蓝有机奶粉，不添加香精香料，乳糖配方，不添加蔗糖、白砂糖等，口感比较清淡，容易吸收。比较不错的一款奶粉，坐月子期间也可以使用通草炖汤，猪蹄花生汤，泥鳅汤，枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤，这些效果很好。 ...
-
哺乳期喝汤像，老母鸡汤，猪蹄花生汤，排骨莲藕汤，都很对催奶有很好的作用，除此外宝妈要保持心情舒畅
-
多喝点汤水，猪蹄汤，鲫鱼汤都可以的哦，让宝宝多吸吸，婴儿吮吸乳头，可以刺激垂体，阵发性释放泌乳素，促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息，放松心情， 要相信自己
